Tema: “Fale, não se cale. Peça ajuda!”
Data e horário: 27 de setembro, das 7h às 11h
Local: bairro Lagomar, em Macaé
A cidade de Macaé se prepara para receber, no dia 27 de setembro, a 1ª Caminhada do Setembro Amarelo, no bairro Lagomar. O evento, que acontecerá das 7h às 11h, é uma iniciativa da ONG Círculo Inclusivo Cuidar e Amar (Cica) e conta com o apoio da Prefeitura de Macaé, academias locais e moradores da comunidade.
O movimento faz parte da campanha Setembro Amarelo, que tem como objetivo a prevenção ao suicídio e a promoção da saúde mental, reforçando a importância do diálogo e do acolhimento. Com o tema “Fale, não se cale. Peça ajuda!”, a caminhada busca incentivar a população a falar sobre sentimentos, superar tabus e reconhecer os sinais de alerta relacionados à depressão e ansiedade.
Origem da iniciativa
A psicóloga Viviane Paixão, idealizadora da caminhada, conta que a ideia surgiu a partir da observação, em seu dia a dia, do aumento de casos de sofrimento emocional, incluindo depressão, ansiedade e até ideação suicida.
“Frequentando academias, muitas alunas me procuravam para conversar e buscar apoio. Isso mostrou a necessidade de criar um espaço de conscientização e acolhimento para a comunidade”, explica.
Ela ressalta que o evento será também um momento de união e valorização da vida. “Nós temos que apoiar uns aos outros, cultivar a empatia e despertar o sentimento de esperança. O Setembro Amarelo é uma oportunidade de lembrar que sempre existe saída e que pedir ajuda é um ato de coragem”, reforça Viviane.
Programação do evento
A concentração da caminhada será às 7h, na Avenida Quissamã, atrás da Praça da UPA do Lagomar. Os participantes serão recebidos com um aulão de ginástica, promovendo bem-estar e integração. Além disso, haverá sorteio de brindes para incentivar a participação popular.
O percurso passará por importantes vias do bairro, como a W 26, W 5 e finalizará na W 16, mobilizando a comunidade em um grande ato de valorização da vida.
Como participar
Para participar da caminhada, não é necessário pagar inscrição: basta comparecer ao local vestindo uma camisa amarela, cor símbolo da campanha Setembro Amarelo.
Quem quiser adquirir a camiseta oficial do evento ou obter mais informações pode entrar em contato pelo telefone (22) 99936-4711.
Importância do Setembro Amarelo em Macaé
O Setembro Amarelo em Macaé vem ganhando cada vez mais força, com ações que buscam informar a população sobre a importância do cuidado com a saúde mental. Segundo especialistas, abrir espaços de diálogo é fundamental para combater o estigma em torno da depressão e de outras doenças emocionais.
Campanhas como a caminhada no Lagomar reforçam que a prevenção ao suicídio começa com a escuta, o acolhimento e a valorização da vida. O movimento é reconhecido em todo o Brasil e, em Macaé, a iniciativa promete reunir famílias, profissionais de saúde, educadores, jovens e a comunidade em geral.
Serviço
- Evento: 1ª Caminhada do Setembro Amarelo – “Fale, não se cale. Peça ajuda!”
- Quando: 27/09, das 7h às 11h
- Onde: Concentração na Av. Quissamã, atrás da Praça da UPA (Lagomar, Macaé)
- Atividades: Aulão de ginástica e sorteio de brindes
- Como participar: Basta comparecer com camisa amarela
- Contato: (22) 99936-4711
Onde buscar ajuda
Se você ou alguém que você conhece está passando por momentos difíceis, não hesite em procurar ajuda. O CVV – Centro de Valorização da Vida oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo telefone 188, disponível 24 horas por dia, ou pelo site cvv.org.br.
Lembre-se: falar é o primeiro passo para transformar a dor em esperança.
